Bağımlılık, hayatınızı olumsuz yönde etkileyebilecek ciddi bir sorundur. Uzman bağımlılık danışmanımız, bağımlılıkla mücadele etmenize ve sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olmak için burada.
Hizmetlerimiz
- Bireysel Bağımlılık Danışmanlığı: Kişiselleştirilmiş destek ve rehberlik.
- Grup Danışmanlık Çalışmaları: Destekleyici bir grup ortamında diğer insanlarla paylaşım yapma ve destek alma fırsatı.
- Aile ve Çift Danışmanlığı: Bağımlılığın aile ilişkileri üzerindeki etkilerini ele alma ve sağlıklı iletişimi teşvik etme.
Hangi Bağımlılık Türlerinde Yardımcı Olabiliriz?
- Alkol ve Madde Bağımlılığı
- Oyun ve İnternet Bağımlılığı
- Yeme Bozuklukları ve Diğer Davranışsal Bağımlılıklar
Bağımlılık Danışmanlığı Nasıl İşler?
Bağımlılık danışmanlığı sürecimiz, kişinin ihtiyaçlarına göre uyarlanır ve genellikle bireysel danışmanlık görüşmeleri, grup çalışmaları ve destek grupları içerir. Tedavi sürecinde kişinin güçlü yanlarını keşfetmesi, bağımlılıkla ilgili tetikleyicileri tanıması ve sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmesi teşvik edilir.
Bağımlılıkla mücadele etmek ve sağlıklı bir yaşamı yeniden keşfetmek için uzman danışmanımızla görüşün.
Bağımlılık Danışmanı kimdir?
Bağımlılık Danışmanı, bağımlılıkla mücadele eden bireylere destek sağlayan, bu alanda uzmanlaşmış bir ruh sağlığı profesyonelidir. Bağımlılık danışmanları, alkol ve madde bağımlılığı, oyun ve internet bağımlılığı, alışveriş bağımlılığı, kumar bağımlılığı, yeme bozuklukları gibi konularda danışanlara rehberlik ederler.
Bağımlılık Danışmanlığına ne zaman başvurmalıyım?
Bağımlılık Danışmanlığına başvurmanız gerekebilir:
• Bağımlılığın günlük yaşamınızı olumsuz etkilemesi
• Bağımlılık nedeniyle ilişki sorunları yaşamanız
• Bağımlılık nedeniyle mesleki veya hukuki sorunlar yaşamanız
• Bağımlılığınızın kontrolünü kaybetme endişesi taşımanız
• Bağımlılığın fiziksel veya psikolojik sağlığınıza zarar verdiğini düşünmeniz
Bağımlılık Danışmanlığı nasıl işler?
Bağımlılık Danışmanlığı genellikle bireysel danışmanlık seansları, grup çalışmaları veya aile/çift danışmanlığı şeklinde gerçekleştirilir. Danışman, bağımlılıkla ilgili tetikleyicileri, dürtüleri ve olumsuz davranışları ele alır. Kişiye, sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmesi ve destek sistemleri oluşturması konusunda yardımcı olur.
Bağımlılık Danışmanlığında kullanılan yöntemler nelerdir?
Bağımlılık Danışmanlığında kullanılan bazı yaygın yöntemler şunlardır:
• Kognitif Davranışçı Danışmanlık (KDD): Zararlı düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmeye odaklanır.
• Motivasyonel Mülakat: Kişinin değişim isteğini artırmak ve tedaviye bağlılığını güçlendirmek için kullanılır.
• Destek Grupları: Benzer deneyimlere sahip kişilerle bir araya gelerek destek ve paylaşım sağlar.
• Aile ve Çift Danışmanlığı: Bağımlılığın aile ilişkileri üzerindeki etkilerini ele alır ve sağlıklı iletişimi teşvik eder.
Bağımlılık Danışmanlığı ne kadar sürer?
Bağımlılık Danışmanlığının süresi, kişinin bağımlılık türüne, tedaviye verdiği yanıta ve bireysel ihtiyaçlarına göre değişir. Bazı kişiler kısa sürede iyileşme gösterirken, diğerleri için daha uzun süreli danışmanlık gerekebilir. Danışmanınızla birlikte tedavi sürecinizi ve hedeflerinizi düzenli olarak değerlendirirsiniz.
Bağımlılık Danışmanlığında gizlilik nasıl sağlanır?
Bağımlılık Danışmanları, danışmanlık seanslarının gizliliğini korumakla yükümlüdürler. Ancak, yasal zorunluluklar veya kişinin kendisine veya başkalarına zarar verme riski durumunda, danışman bu bilgileri gerekli yetkililere bildirmek zorunda kalabilir.
Bağımlılık Danışmanlığına nasıl hazırlanmalıyım?
Bağımlılık Danışmanlığına hazırlanmak için, tedavi olmak istediğinizi kabul etmek ve değişim için açık olmak önemlidir. Danışmanlığa başlamadan önce hedeflerinizi belirleyin ve danışmanlık sürecinde danışmanınızla açık ve dürüst bir iletişim kurmaya hazırlıklı olun.